All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming

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# 125 | Positive Affirmationen – Balsam für die Seele

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Was sind Affirmationen?
Wann wirken positive Affirmationen?
Wann werden sie zur Autosuggestion?
Erleichtern positive Affirmationen abnehmen – oder kann man durch sie Geld im Überfluss anziehen?

Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien erklärt in diesem Podcast fachlich fundiert, verständlich und unterhaltsam, was es mit positiven Affirmationen auf sich hat, wie man wirksam mit ihnen arbeitet, wie Affirmationen zu heilenden Affirmationen werden – und was man beachten muss, damit ein unreflektierter Umgang mit positiven Affirmationen nicht in Gefühlschaos, Selbsthass oder toxische Positivität führt. Denn nur wenn man sie richtig anwendet, unterstützen sie uns und werden zu Balsam für die Seele.

Wir sprechen in dieser unterhaltsamen Podcast-Episode über das Zusammenspiel von Wachbewusstsein, Unterbewusstsein und dem höheren Bewusstsein. Seraphine berichtet aus ihrer Arbeit in der Coaching-Praxis und zeigt zum Beispiel, wie eine alleinerziehende Mutter sich auch mithilfe von positiven Affirmationen auf dem Weg aus einer persönlichen Krise, emotionalem Essen und der Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper positiv unterstützen konnte. Du erfährst, wie du durch eine realistische Selbstbestätigung neue Resonanzen aufbauen kannst. Wir erklären, weshalb es gefährlich sein kann, sich lange etwas einzureden und was der Unterschied zwischen Gedankenwünschen und Wunschgedanken ist. Außerdem lassen wir Ralph Waldo Emerson zu Wort kommen und wir schauen uns an, wie eine Primaballerina tatenlos bleibend durch die Welt der Affirmationen tanzt.

In dieser Folge bekommst du wertvolle Tipps für positive Affirmationen, Übungen und alles, was es dir leichter macht, deine Ziele erreichen zu können. Du erkennst, wie du Selbstzweifel überwinden kannst. Und du lernst die von Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien entwickelte „Erfolgen-Lassen-Wollen-Strategie“ kennen.

Höre jetzt diese spannende Podcast-Folge, um positive Affirmationen richtig anwenden zu können und dich mit einer realistisch-optimistischen Selbstbestätigung auf deinem Weg zu unterstützen.

Höre ergänzend auch die in dieser Episode empfohlene Podcast-Folge 15: Kraftquellen – Warum positive Affirmationen & Autosuggestionen Dir Kraft schenken können  

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Hast du schon das inspirierende Workbook „Das wünsche ich Dir“ von Seraphine Monien für deine Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung? Hier bekommst du es versandkostenfrei:
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Über diesen Podcast

Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 100 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag.

Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, die uns tagtäglich begegnen – und darüber, wie wir sie mit befreiender spiritueller Logik verstehen und überwinden können.

Wie kann ich in stressigen Zeiten entspannen? Wohin mit den Schmerzen der Vergangenheit? Wie funktioniert Resilienz im hektischen Familienalltag? Was bedeutet gelebte Selbstliebe im Freundeskreis? Und wie halte ich meinen inneren Frieden auch an der vollen Supermarktkasse?

Wenn du dir solche Fragen stellst, findest du hier verblüffende Antworten, inspirierende Erfahrungsberichte und motivierende Geschichten aus unserer jahrzehntelangen Praxisarbeit sowie heilsame Weisheiten alter Kulturen und hilfreiche Tipps und Tricks für deine ganz persönliche Reise zu dir selbst.

Willkommen in deinem vollkommen neuen Lebensgefühl – willkommen bei „All about life“.

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von und mit Seraphine Monien, Benedikt Heiming

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