All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming

All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming

# 167 | Listen again | Selbstbewusstsein stärken – Du bist mehr als du scheinst

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☀️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Selbstbewusstsein stärken – Du bist mehr als du scheinst“. ☀️

Wie kann man sich selbst lieben oder sich selbst vertrauen, wenn man sich gar nicht so recht darüber bewusst ist, was dieses Selbst eigentlich ist? In dieser Episode erfährst du, was Selbst-Bewusstsein bedeutet, wie und wo es sich im Alltag zeigt und du bekommst die nötige Inspiration, um deinen persönlichen Bezug zu deinen inneren Kräften zu finden und so dein natürliches Selbstbewusstsein zu stärken. Im Gespräch mit Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um einen gesunden spirituellen Blick auf unser Selbstbewusstsein. Also ein Selbstbewusstsein, das nichts, aber auch gar nichts, mit einer „Ellenbogen-raus-Mentalität“ zu tun hat.

Wir sprechen über das, worüber wir uns im Leben definieren, über Prägungen aus der Kindheit und unsere Relevanz für andere. Dann machen wir uns auf den Weg in zwei völlig verschiedene Gärten, die uns viel über unser Leben und unsere Entscheidungen verraten. Und wir lauschen der Weisheit einer Palme, die es nicht immer leicht im Leben hatte. Freu dich auf eine aufbauende und motivierende Podcast-Folge, die dir hilft, deinem wahren Selbst, deiner Einzigartigkeit und deinen einzigartigen Talenten und Fähigkeiten ein großes Stück näher zu kommen.

📙 Kennst du schon das inspirierende Workbook „Das wünsche ich Dir“ von Seraphine Monien für deine Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung?
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Über diesen Podcast

Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 100 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag.

Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, die uns tagtäglich begegnen – und darüber, wie wir sie mit befreiender spiritueller Logik verstehen und überwinden können.

Wie kann ich in stressigen Zeiten entspannen? Wohin mit den Schmerzen der Vergangenheit? Wie funktioniert Resilienz im hektischen Familienalltag? Was bedeutet gelebte Selbstliebe im Freundeskreis? Und wie halte ich meinen inneren Frieden auch an der vollen Supermarktkasse?

Wenn du dir solche Fragen stellst, findest du hier verblüffende Antworten, inspirierende Erfahrungsberichte und motivierende Geschichten aus unserer jahrzehntelangen Praxisarbeit sowie heilsame Weisheiten alter Kulturen und hilfreiche Tipps und Tricks für deine ganz persönliche Reise zu dir selbst.

Willkommen in deinem vollkommen neuen Lebensgefühl – willkommen bei „All about life“.

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von und mit Seraphine Monien, Benedikt Heiming

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