All about life – Mindset, Spirit & Achtsamkeit

☀️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Farbpsychologie – So nutzt du die Wirkung von Farben für Gesundheit und Wohlbefinden“. ☀️

Möchtest du mehr über Farbpsychologie erfahren, über Farben und ihre Wirkung auf Menschen? Oft ist uns gar nicht bewusst, wie prägend Farben auf uns wirken. Doch Farben und Gefühle stehen in einer engen Verbindung und können damit sowohl unterstützend als auch hinderlich für uns sein. Um die positive Wirkung von Farben in deinem Alltag und für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu nutzen, findest du in dieser Episode die...

☀️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Die Seele baumeln lassen und Kreativität steigern“. ☀️

Im hektischen Alltag mit all seinen Herausforderungen ist es von größter Bedeutung, dass wir ab und zu einfach mal die Seele baumeln lassen. Das hört sich erst einmal utopisch an. Die Seele baumeln zu lassen, ist was für Faulenzer, nichts für Menschen, die etwas im Leben erreichen wollen oder stets gewissenhaft ihren Alltag meistern – das haben wir jedenfalls so gelernt.

Und doch ist da dieser Wunsch nach Entschleunigung in uns, nach einer Zeit, die...

☀️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Selbstbewusstsein stärken – Du bist mehr als du scheinst“. ☀️

Wie kann man sich selbst lieben oder sich selbst vertrauen, wenn man sich gar nicht so recht darüber bewusst ist, was dieses Selbst eigentlich ist? In dieser Episode erfährst du, was Selbst-Bewusstsein bedeutet, wie und wo es sich im Alltag zeigt und du bekommst die nötige Inspiration, um deinen persönlichen Bezug zu deinen inneren Kräften zu finden und so dein natürliches Selbstbewusstsein zu stärken. Im Gespräch mit Spiritual Coach Seraphine Monien geht es...

☀️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Resilienz stärken – Praktische Tipps für deine gesunde Widerstandskraft“. ☀️

Der Alltag fordert viel von Dir? Du bist oft energieleer und kommst nicht raus aus einem sorgenvollen Gedankenkarussell? Du fühlst dich vielleicht sogar machtlos und ausgeliefert? Und du fragst dich, was du dagegen tun kannst? In dieser Podcast-Folge bekommst du die nötige Inspiration und hilfreiche Tipps, damit du einen neuen gesunden Umgang mit dir selbst und dem Leben findest – und damit du dich jederzeit gestärkt und gefestigt erleben und genießen kannst. Im...